Como parte de mi nueva rutina de ejercicios, también he decidido empezar con abdominales y sentadillas. La razón por la que elegí estos dos ejercicios es que he mejorado la fuerza de mis brazos y piernas mucho con correr y nadar, pero la espalda está todavía en forma deplorable.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

Hoy utilizamos los Smartphones para todo y en cada momento, navegar por Internet, hablar con los amigos, hacernos fotos, escuchar música… incluso para cuando hacemos ejercicio, hoy os hablaremos de una aplicación para hacer deporte, hoy hablaremos de Runtastic. ...

Un juego pensado para los aficionados al deporte, y en concreto al baloncesto. Con Basketball Shoot serás todo una figura encestando. Tú y solo tú manejarás la trayectora de esa pelota de basket. Dale una buena trayectoria y lanza. ...

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